¿El Apple Watch registra el pádel?
El hardware sí, la app de Entrenamiento no tiene un tipo de pádel. El Apple Watch mide las pulsaciones siempre que lo llevas puesto, pero un partido de pádel solo llega a Salud como entrenamiento si algo abre una sesión. O empiezas un entrenamiento genérico a mano, o una app de pádel abre una por ti al empezar el partido.
Qué registra el reloj por su cuenta
Puesto en la muñeca, el Apple Watch muestrea las pulsaciones durante el día y suma movimiento a tus círculos de actividad. Lo que no hace sin una sesión de entrenamiento es atribuir nada de eso a un partido de pádel, así que después no queda nada en Fitness que diga que jugaste.
Tampoco hay una entrada de pádel en la lista de Entrenamiento. El apaño habitual es empezar Otro, que registra duración, pulsaciones y una estimación de energía, y aparece en Salud como Otro y no como pádel.
Qué añade una app de pádel
Una app de pádel puede abrir la sesión de entrenamiento en el mismo momento en que empieza el partido y cerrarla cuando acaba, que es la diferencia entre un partido de 74 minutos y un entrenamiento de 74 minutos que se te olvidó parar.
Como la app también sabe el resultado, puede poner los datos de salud junto al marcador. Pulsaciones medias y máximas, calorías activas y duración quedan al lado de los sets y los puntos ganados, así que el registro físico y el deportivo son un solo objeto.
Cómo leer el trazo de pulsaciones de un partido
El pádel es intermitente, así que el trazo parece una sierra y no una meseta. Los peloteos lo suben, el paseo a recoger la bola lo baja y los descansos entre juegos se ven como valles.
Las medias esconden esa forma. Una media de 147 con un pico de 178 en 74 minutos describe un partido muy distinto del de la misma media con un pico de 158, y por eso la gráfica vale más que los dos números.
Batería e independencia del móvil
Una sesión de entrenamiento mantiene el sensor de pulsaciones midiendo en continuo, lo que gasta más batería que llevarlo en reposo. Un partido de 90 minutos es un coste pequeño para un Apple Watch moderno, pero no es gratis, y conviene empezar el partido en el primer saque y no en el aparcamiento.
La sesión no necesita el iPhone. Puntuar y registrar corren en el reloj, y los datos pasan al móvil la próxima vez que estén cerca.
Preguntas que también se hacen
¿Con qué tipo de entrenamiento de Salud se guarda el pádel?
HealthKit no tiene un tipo de pádel, así que las apps lo guardan bajo un deporte de raqueta cercano o el tipo genérico, con la duración y la energía activa adjuntas.
¿Necesito llevar el iPhone para que se registre?
No. El reloj registra el entrenamiento por su cuenta y lo sincroniza después con el iPhone y con Salud.